Chúng ta vẫn hay đánh đồng giữa xoa bóp chữa bệnh và massage trị liệu là giống nhau. Nhưng sự thật là giữa chúng có những sự khác biệt lớn mà không phải ai cũng biết. Nếu như xoa bóp chỉ chủ yếu chú trọng đến chăm sóc phần cơ thể bên ngoài, thì massage trị liệu sẽ có tác dụng sâu hơn, tự nhiên nhiên hơn. Chính việc đem lại lợi ích trị liệu lớn đối với thân thể kèm theo khả năng giải phóng cảm xúc tuyệt vời đã đưa massage trị liệu lên một nấc thang mới trong các phương pháp trị liệu tự nhiên.
Massage đá nóng
Liệu pháp massage đá nóng sử dụng đá bazan (đá núi lửa) phẳng được làm nóng và sau đó đặt vào các phần cụ thể của cơ thể. Người ta chọn loại đá này vì chúng giữ nhiệt và nhẵn bóng để giảm nguy cơ tổn thương da.
Những viên đá này được làm nóng trước khi dùng. Sau đó, chúng được đặt lên các phần của cơ thể, chẳng hạn như: lưng, bụng, mặt, tay, chân…
Đá nóng tác động lên cơ thể của bạn dưới dạng sóng tạo ra các rung động cực nhỏ phát sinh do sự chênh lệch, thay đổi nhiệt độ giúp kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo cùng với các cơ quan trọng trong cơ thể, tái tạo năng lượng.
Massage tinh dầu
Massage tinh dầu từ thiên nhiên giúp thư giãn, giảm stress, mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc điều trị các vấn đề về sức khỏe và làm đẹp như xóa nếp nhăn, thoái hóa cột sống, giảm béo…
Khi massage bằng các loại tinh dầu có mùi thơm dễ chịu còn giúp cơ thể tiết ra các chất như Histamin, Cholin, hợp chất H và acetycholin,…Các chất này tác động tích cực, hỗ trợ giãn mạch thần kinh mang lại tinh thần sảng khoái, vui vẻ.
Không chỉ loại bỏ độc tố trong cơ thể, những dưỡng chất từ tinh dầu còn thấm sâu vào da giúp cải thiện làn da. Đẩy lùi sắc tố đen, làn da trở nên mịn màng, tươi sáng và trẻ đẹp hơn.
Massage trị liệu cổ truyền
Massage trị liệu cổ truyền thực hiện các động tác xoa, bóp, vuốt, day ấn,… tác động vào các huyệt trên cơ thể con người, mang lại cảm giác thư giãn, giảm đau hiệu quả.
Đồng thời kích thích khí huyết lưu thông, giúp cải thiện tuần hoàn máu.
Massage trị liệu cổ truyền là tổng hòa các phương pháp trị liệu và chăm sóc sức khỏe của y học cổ truyền. Đem lại kết quả đáng kể trong điều trị một số bệnh về cơ, xương, khớp, đau thần kinh tọa… Và là giải pháp thư giãn tuyệt vời, giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái.
Massage chân
Đây là phương pháp sử dụng bàn tay xoa, bóp, nắn, tác động vào mô mềm của chân, cụ thể là các huyệt đạo nằm ở chân. Từ đó giúp làm giảm các triệu chứng đau của cơ thể và nếu duy trì massage thường xuyên sẽ cải thiện sức khỏe đáng kể.
Mỗi bàn chân có tới 7000 đầu mút dây thần kinh, đó là lý do vì sao khi massage chân bạn sẽ cảm thấy được giải tỏa căng thẳng, thư giản, phục hồi thể lực hơn sau một ngày dài làm việc mệt mỏi.