Massage xông hơi ở Quy Nhơn giúp cơ thể bài tiết qua đường mồ hôi, làm mềm da, tăng tuần hoàn máu, ngày nay người ta còn sử dụng xông hơi cục bộ trong chăm sóc da mặt, trong trị liệu viêm xoang, viêm họng…
Massage xông hơi ở Quy Nhơn mang lại những lợi ích gì?
Massage xông hơi mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ, cụ thể như:
- Xông hơi có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông, tăng cường trao đổi chất và giúp cơ thể đào thải độc tố qua mồ hôi.
- Hơn nữa, xông hơi massage ở Quy Nhơn còn rất phù hợp với những người mắc cảm cúm, nhức mỏi và tinh thần đang bất an bởi vì đây được xem như một phương pháp trị liệu đơn giản nhất làm thông thoáng đường hô hấp, giãn cơ giảm đau, giúp bạn thoải mái và thư giãn hơn.
Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý những điều sau đây khi đi massage xông hơi ở Quy Nhơn:
- Khi xông hơi, cơ thể sẽ mất đi một lượng nước và chất khoáng. Vì thế không nên lạm dụng xông hơi, bạn chỉ nên xông hơi khoảng 1-2 buổi/tuần bởi nếu xông hơi thường xuyên sẽ làm mất chất khoáng trong cơ thể gây nên tình trạng rối loạn chất điện giải.
- Nhiều người cho rằng xông hơi có thể giảm cân nhưng thực sự không hẳn vậy. Bời xông hơi sẽ làm mất 1 lượng lớn nước qua tiết mồ hôi và phân hủy một lượng mỡ không đáng kể, do đó không nên xem xông hơi là một biện pháp để giảm cân, mà xông hơi chỉ góp phần trong phương pháp giảm cân.
Người có bệnh lý gì thì không nên Massage xông hơi ?
Khi thực hiện massage xông hơi ở Quy Nhơn, cần lưu ý đối với những trường hợp sau đây:
- Không nên xông hơi: những người đang sốt cao, nhiễm khuẩn ngoài da, các vết thương hở, mắc các bệnh tim mạch, các bệnh n các bệnh lý giãn tĩnh mạch, phụ nữ có thai, đang trong kỳ kinh, bệnh lý về máu, trẻ nhỏ, da dễ bị kích ứng, người gầy quá, người trong trạng thái cơ thể đang cần bù nước như tiêu chảy, vận động nặng xuất nhiều mồ hôi, trạng thái cơ thể không ổn định như no quá, đói quá, mệt mỏi quá, suy nhược, say quá…
- Không nên massage: khi ăn no quá, đang đói quá, uống rượu bia say, tâm thần kinh không ổn định, suy hô hấp, suy tuần hoàn, nhiễm khuẩn da, xuất huyết, giãn tĩnh mạch, khối u…
- Lưu ý trong khi xông hơi hoặc massage nếu thấy trong người có dấu hiệu bất thường nào như chóng mặt, đau đầu, buồn nôn… thì nên ngừng ngay và báo cho bác sĩ biết.
Delight Trị Liệu Cổ Truyền: Massage xông hơi ở Quy Nhơn có điều gì thú vị?
Ở những trung tâm làm đẹp khác, quy trình massage xông hơi thường sẽ là “xông hơi rồi tắm, tắm xong massage”. Tuy nhiên tại Delight, quy trình này lại được đổi ngược lại là tắm xong rồi xông hơi, xông hơi rồi lau khô người, thư giãn xong rồi massage. Vì sau khi xông hơn, các mao mạch và lỗ chân lông đều giãn nở và nếu tắm sẽ gây tình trạng co mạch đột ngột, ảnh hưởng tới sức khoẻ khách hàng.
Đặc biệt, ội ngũ chuyên gia và chăm sóc khách hàng luôn theo dõi sát sao tình trạng sức khoẻ của khách hàng trước khi massage xông hơi để có những điều chỉnh riêng phù hợp với từng khách hàng. Đặc biệt, nhiệt độ xông hơi và thời gian luôn được kiểm soát, duy trì dưới 60 độ, thời gian xông hơi cũng chỉ từ 10-20 phút để tránh việc hơi nóng làm rát da. Để đặt lịch tư vấn và sử dụng dịch vụ massage xông hơi ở Quy Nhơn bạn hãy truy cập website: https://delighttrilieucotruyen.com.vn hoặc liên hệ số điện thoại: 086.812.1111